Gesundheitssportzentrum Wilhelmshöhe
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Gesund und leistungsfähig am Arbeitsplatz

Der akute Bewegungsmangel und die Fehlernährung am Arbeitsplatz haben in der modernen Gesellschaft schon deutliche Auswirkungen. Die dadurch steigende Zunahme von Körperfett fördert Soffwechselstörungen, Herz-Kreislauf Krankheiten und Gefäßerkrankungen. Dazu kommt die in der Regel nicht wirbelsäulengerechte Arbeitsplatzgestaltung, die Fehlhaltungen und degenerative Veränderungen am aktiven und passiven Bewegungsapparat begünstigt oder erst entstehen lässt. In Verbindung mit Stress sind die Symptome deutlich und wir kennen sie alle: Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten.

Die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist massiv bedroht.

In der zukunftsträchtigen IT-Branche werden die Arbeitsjahre jetzt schon bereits mit dem Faktor drei multipliziert. Fachleute für Gesundheitsförderung sind sich einig, dass eine einzelne Maßnahme nur mäßigen oder gar keinen Erfolg bringt. Einhergehend mit einfachen Umgestaltungen des Arbeitsplatzes ist es viel mehr die Kombination aus den Säulen Bewegung - Ernährung - Entspannung, die ein Optimum an Erfolg bringt!

Ich komme zu Ihnen, informiere und erarbeite mit Ihnen Ihr eigenes und individuelles Firmenprogramm. Bei entsprechendem Interesse prüfe ich auch den Arbeitsplatz auf wirbelsäulengerechte Gestaltung und erarbeite Verbesserungsvorschläge. Tun Sie etwas für Ihr Unternehmen und erhalten Sie die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter, oder holen Sie sie zurück. Bewegung ist LebensTherapie! 

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